yoga class

どのクラスも初心者から受講できます。

マントラ(簡単なお祈り)から始めます。

○月曜11:00〜90分 腰痛神経痛改善ヨガ 

○火曜 09:00〜60分  エネルギーアップ浄化ヨガ

○木曜18:45〜90分 リラックス・ヨガ

 

○日曜 11:00〜90分 リラックスヨガ